足湯3日目 - エステ体験口コミ調査 セルライト解消するぞ!

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足湯3日目

「冷えはセルライトの天敵」ということで
足湯を始めました。

足湯バケツにお湯を入れ、足を浸すわけですが、
なかなかこれが大変で。

何が大変って、すぐお湯がぬるくなっちゃうんです・・・。

なので、「あ、ちょっとぬるくなったな」と思ったら
新たにお湯を沸かして、追加する
という作業をマメにすることになります。


もともと、超・冷え性。
エアコンじゃダメで、ガスストーブ使ってるし、
貼るカイロは手放せないし。
もちろん足なんて、ものすごーーく冷たい。


足湯をテレビを見ている時間に30~40分(ちょっと長め)にやってみたところ・・・

●足湯後の変化
・お風呂に入って汗をかかなかったのに、少しかいた
・暖房なしでも、寒くない。
・足だけでなく、カラダも少しポカポカ

たぶん、ある一定の熱さで20~30分足湯ができれば汗をかくのかもしれないけれど、
なんせわたしのは、足湯バケツ。
お湯を継ぎ足すにしても、やっぱり熱さが続かないのが残念なところ。


でも。
暖房いらないくらいには、ぽっかぽか。
足湯後に、コンビニに行くのも寒くない。


太ももまでは熱くならないものの
少しでも血行が良くなればと願って、しばらく続けてみます!


あと。
アラフォーなものですから、最近ちょっと肌のハリのなさが気になり・・・
これ、試してみたいと思ってま~す。



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